us
DMCA
Copyright Notice
MENU
الفئات
مقال عن الكتابة
مقالات باللغة الانجليزية
سيره ذاتيه بالانجليزي
كتابة ايميل بالانجليزي
طلب وظيفة بالانجليزي
كتابة ايميل بالانجليزي قصير
كتابة بالانجليزي
تصحيح لغوي انجليزي
تصحيح لغوي انجليزي اون لاين
مصحح لغوي انجليزي
مصحح لغوي انجليزي اون لاين
طريقة كتابة cv باللغة الانجليزية
مدقق املائي انجليزي
مواضيع باللغة الانجليزية
كتابة مقال بالانجليزي
كتابة مقال باللغة الانجليزية
كتابة موضوع باللغة الانجليزية
مقال بالانجليزي
Cv انجليزي
اعداد السيرة الذاتية
السيرة الذاتية باللغة الانجليزية
مقال انجليزي
مقال باللغة الانجليزية
كتابة السيرة الذاتية بالانجليزي
وصف شخص بالانجليزي
كتابة مقال
اكتب مقدمة قصيرة للنص التالي
مقال علمي قصير جدا
كتابة سيرة ذاتية بالانجليزي
روتين يومي بالانجليزي
مقال انجليزي قصير
وصف صديق بالانجليزي
وصف المنزل بالانجليزي
حوار بين شخصين بالانجليزي عن الدراسه
كتابة ايميل بالانجليزي عن رحلة
كيف تكتب سيرة ذاتية بالانجليزي
سيرة الذاتية بالانجليزي
مقال عن التدخين بالانجليزي
خطاب بالانجليزي
تعبير عن نفسك بالانجليزي طويل
مقال قصير بالانجليزي
كتابة مقال قصير
مقال بالانجليزي عن التدخين
كيفية كتابة مقال باللغة الانجليزية
جني المال
طريقة لجلب المال
مشاريع من المنزل
أريد مال باي طريقة
جني المال من المنزل
طرق للحصول على المال
صناعة المال عبر الإنترنت
كيف احصل على المال مجانا
مشروع يدخل ذهب بدون رأس مال
كيف تحصل على المال وأنت صغير
كيفية الاشتراك في جوجل ادسنس
كيف احصل على المال من الانترنت
كيف احصل على المال وانا في المنزل
كيف احصل على المال وانا طالب
كيفية الربح من اليوتيوب
مشاريع براس مال صغير في مصر
كيف احصل على المال من الانترنت مجانا
الربح من المواقع
كيف تطلع فلوس وأنت صغير
طريقة جمع المال للاطفال
مشاريع تجارية كبيرة
كيف تربح الف دولار يوميا
مسابقة ربح السيارة
مسابقة ربح المليون
ربح دولار يوميا
ربح المال من الانترنت مجانا
مشاريع استثمارية
الربح السريع من الانترنت
ربح 100 دولار عند التسجيل
الربح من جوجل بلاي
الربح من الانترنت مجانا
مشاريع مربحة
مشاريع صغيرة مربحة
الربح من الانترنت
مواقع الربح من الانترنت
ربح المال من الانترنت
مشاريع متوسطة
ربح المال من الانترنت بسرعة
افكار مشاريع براس مال صغير
شركات الربح من الانترنت
ربح 50 دولار يوميا
طريقة الربح من التطبيقات المجانية
ربح ألف دولار يوميا
افكار مشاريع تجارية
كيف اجمع المال وانا صغير
مشاريع لجني المال
افكار للربح من المنزل
كيفية الربح من الانترنت للمبتدئين
اسهل طريقة للربح من النت
مشاريع غريبة في اليابان
ربح المال من جوجل بلاي
أفضل مواقع للربح من الاعلانات
كيف تربح من جوجل 100 دولار يوميا
مشاريع ناجحة براس مال صغير
الربح من الانترنت بدون رأس مال
كيفية ربح المال من الانترنت للمبتدئين
أفكار تجيب فلوس
كيف تربح من الفيس بوك 100 دولار يوميا
مواقع الربح من الانترنت عن طريق الاعلانات
مجالات الربح من الانترنت
مواقع الربح من النت المضمونة
انشاء حساب جوجل ادسنس
كم الربح من إعلانات التطبيقات
مشاريع تصنع الملايين
الربح من ادسنس عن طريق الفيس بوك
مشروع يدخل ملايين
أرباح جوجل بلاي
كيف تربح مليون دولار في أسبوع
الربح من جوجل ادسنس للمبتدئين
تطبيقات الربح من الاعلانات
كيف تربح من موقع الخرائط
اربح 100 دولار يوميا من الاعلانات
فكار صنعت ملايين
جوجل ادسنس من الالف إلى الياء
الربح من محرك البحث جوجل
الربح من خرائط جوجل
كيف تجني الملايين
موقع موثوق لربح المال
الربح من جوجل مابس
أفكار صنعت ملايين
مميزات قوقل ماب
مواقع الربح من الانترنت الصادقة
اصدق مواقع الربح من الانترنت
أفضل مواقع الربح من النقر على الاعلانات
شركات الربح من الانترنت الصادقة
أفكار تجلب الملايين
كورس الربح من خرائط جوجل
جاوب علي الأسئلة واربح
الربح من جوجل درايف
الشركات الربحية الصادقة الاكثر في المال
مواقع أخرى الإقليمية
مصر
الإمارات العربية المتحدة
UAE
المغرب
المملكة العربية السعودية
و لي ايضا
الكويت
تونس
الأردن
باكسرين
دولة قطر
الجزائر
Duration 3400
Shoulder Swimmers - SHOULDER MOBILITY or Weightlifting
by
Mike | J2FIT Strength & Conditioning
654 watched
0
9
Published 19 May 2020
Here is a great shoulder mobility exercise for Olympic weightlifting, bodybuilding, and general overhead mobility health. To do this, simply stand erect with the ribs down, hips neutral, and swim the shoulders overhead. You can also do this exercise lying prone on bench or on the floor for added mobility demands! SUBSCRIBE TO MY CHANNEL -
/user/J2Fit
Dumbbell "Bodybuilding" Playlist (coming May 2020) -
/playlist/PL7dUIU3wWKWBu6Zpw72W0KQyAdnhDFEek
Arms Exercises -
/playlist/PL7dUIU3wWKWDTSl8nQl1IS7LOfiLX6m4m
Back Exercises -
/playlist/PL7dUIU3wWKWDuxzDKNS5WoHxyv3GEl7t8
Bodyweight Exercises -
/playlist/PL7dUIU3wWKWCf2DR_gwW1cnWHN91VOXQH
Chest Exercises -
/playlist/PL7dUIU3wWKWAZKWxtEBymE-2OD8Qq-hkv
Core Exercises -
/playlist/PL7dUIU3wWKWDL5Esfc_oA5dgXUltcLJII
Functional Strength and Fitness Exercises -
/playlist/PL7dUIU3wWKWBqPyhoZJOhuK-OTFVHf3WE
Lower Body Exercises -
/playlist/PL7dUIU3wWKWBjSuTHxVVwBg14yagFVyR-
Mobility Exercises -
/playlist/PL7dUIU3wWKWAn4xesJRjsI9Z3QJViaODi
Olympic Weightlifting Exercises -
/playlist/PL7dUIU3wWKWAW1WLz2kO_r43P5efYjx-8
Plyometric Exercises -
/playlist/PL7dUIU3wWKWCDBEYe0srnGe8b6fMXdZ8c
Shoulder Exercises -
/playlist/PL7dUIU3wWKWB1xWCbb7S1SilqdX1Dcn0Q
Finally, be sure to subscribe to my channel as I post weekly weightlifting , fitness, and sports performance exercise videos and tips to help you maximize your efforts in the gym! SUBSCRIBE to get weekly weightlifting, fitness, and workout exercise videos, tips, and more!
/user/J2Fit
Follow us on social media: INSTAGRAM ‣
http://instagram.com/mikejdewar
and
http://instagram.com/thej2fit
FACEBOOK ‣
http://facebook.com/thej2fit
PODCAST ‣ The Barbell CEO Podcast on iTunes and Stitcher Help SUPPORT the channel by: 1. Trying one of my training programs: →
http://www.j2fit.com/4-week-dumbbell-only-bodybuilding-workout-plan
AND
https://www.j2fit.com/workout-apps
2. Buying my channel merch: →
https://j2fit-strength-and-conditioning.myshopify.com/
3. Checking out what my sponsors have to offer: ▹ Renaissance Periodization (Diet Templates and Mobile Coaching App) -
https://renaissanceperiodization.com/rp-diet-app
‣ Use discount code J2FIT to save $$ ▹ Ten Thousand Apparel (BEST WORKOUT SHORTS) -
https://bty.tenthousand.cc/dewar
‣ Use discount code THEBARBELLCEO to save $$ ▹ PowerDot Training and Recovery Muscle Stimulator -
http://powerdot.4byfvk.net/c/2055471/748099/10910
▹ Kettlebell Kings Kettlebells -
https://www.kettlebellkings.com/#_l_42
▹ Home Gym Training Equipment on Amazon -
https://amzn.to/2V2ssDO
‣ Simply click the tracking link above, and this channel gets commission on anything you choose to buy, regardless of what it is. This is super helpful even when you shop on your own through Amazon. I really appreciate your support!
Category
Show more
Tags
Olympic weightlifting
Shoulder mobility exercises
Overhead mobility for weightlifting
Shoulder mobility for weightlifting
Crossfit mobility
Crossfit shoulder mobility warm up
Crossfit shoulder mobility exercises
Crossfit shoulder mobility stretches
Snatch mobility
Snatch warm up drills
Jerk mobility
Jerk warm up drills
Shoulder pain
Chest warm up
Shoulder mobility stretches
Shoulder mobilization techniques
Swimmer stretch
Shoulder circles
Comments - 0
Related videos for Shoulder Swimmers - SHOULDER MOBILITY or Weightlifting:
2:49:34
Tucker Carlson Interviews Putin [Full Version]
Meet Kevin
1.9M مشاهدة
14:26
Silent Patch | El mejor mod para GTA San Andreas
3.8M views
17:37
The Afton Family spend 24 hours trapped in a room (No thumbnail atm)
2.7M views
5:36
اجمل صور لليوتيوبر الجميلة الراقية شهد
1.9M views
15:56
OS PEDREIROS NÃO FAZEM ISSO SERÁ PORQUE
541.1K views
19:50
Live Majlis-e-Chelum Allama Talib Jauhri 25th July 2020 - Imam Bargah Shuhdah-e-Karbala - Karachi
4.3M views
15:35
Cocinando Frijoles Guisados (Cooking Pinto Beans with Seasoning) | Wild Kinetics
6.6M views
15:11
فوائد تناول زيت الزيتون للجسم على الريق/من بين نصائح اخصاء
953.3K views
8:13
فص توم مع زيت الزيتون يوميا ?️مخزن حصانه للجسم
6M views
14:10
اقرأ لى كتاب كل ماتحاول تغييره يتمسك برأيه أكتر قصة واقعية هتفيدك جداً الممنوع مرغوب‼️
4.5M views
9:24
ثلاثة طرق للهجرة الى كندا
2.5M views
17:54
مقارنة بين كراء الشقق في ايطاليا وكندا
1.7M views
6:45
طريقة التقديم على فيزا كندا خطوة خطوة
4.3M views
10:48
فرصة عمل في كندا (مقاطعة نيو برونزويك)
710.3K views
11:31
أهم الأسئلة التي تطرح في مقابلة الدكتوراه في الخارج
4.8M views
20:26
كيف تصبحين مستقلة ماليا فقط بالعمل من البيت
4.2M views
17:10
أسهل 2 مشاريع ممكن تبدا تخدم بهم في الانترنت ومربحين
2.7M views
18:45
مين تشري منتوحات رخاص لتبدا تبيع فيهم من المنزل وبلا تمارة
6.7M views
14:57
معندكش رأس مال كبير وخاصك تدير التجارة (كيف نبدا خطوة بخطوة)
7M views