اشهر وافضل شوربه للتنحيف وفقدان الوزن
افضل شوربة تنحيف و فقدان الوزن لكل من يرغب في بدايه حمية مضمونة فقد اثبتت معظم الدراسات في مجال الرشاقه و فقدان الوزن ان افضل طريقه لتسريع ذلك هي الشوربات و قد اثبتت الحميات ذلك. وفي هذا الفديو اقدم لكم افضل الشوربات الناجحة في التنحيف و فقدان الوزن .
افضل شوربة تنحيف و فقدان الوزن
شوربة الملفوف للتنحيف و فقدان الوزن
هناك حمية خاصة بشوربة الملفوف معروفه بنجاحها المبهر في فقدان الوزن السريع و هي سهلة التحضير:
مكونات شوربة الملفوف لفقدان الوزن
ملفوفة متوسطة الحجم .
3 فلفل اخضر .
6 طماطم .
3 بصل.
ثوم و اعشاب حسب الرغبة .
ملح و بهارات .
جزرة.
طريقة التحضير
تقطع الخضروات .
توضع في قدر به ماء مغلي .
نتركها نصف ساعة .
نطحن المكونات و يمكن ان تترك دون طحن اذا كانت صغيره الحجم ( قطعت قطع صغيرة )
تؤكل الشوربه في الوجبات الرئيسيه الثلاث لنتائج مبهرة و سريعة .
اضافة البهارات و الليمون و الاعشاب يعطيها طعما مقبولا .
#حرق_دهون_البطن
#مشروب_حرق_الدهون
#شوربة_لفقدان_الوزن