كيف أبدأ الصيام المتقطع بطريقة بسيطة.
كيفاش نبدا الصيام المتقطع بطريقة ساهلة ماهلة.
في هاد فيديو نعطيكوم خطوات ساهلة خاصكم اتبعوها باش تبداو الصيام المتقطع.
في آخر فيديو رسالة تحفيزية للناس لي باغين ضعافو و مزال مبداو.
#ناقص_كيلو_ناقص_مشكيل
#الصيام_المتقطع
#خسارة_الوزن
#السمنة #حرق_الدهون
فيديو الخاص بشنو ناكلو في الصيام المتقطع :
/watch/UaP-c4ZZUFAZ-
لدعم القناة:
https://PayPal.Me/muhammedsabour .
شكرا على المشاهدة🙏 دير معاك واحد لايك 👍و اشترك في القناة❤️ و مرحبا بيك في عائلة "ناقص كيلو ناقص مشكيل" 💪
للتواصل معي :
الفايسبوك الخاص:
https://www.facebook.com/muhammedsabour
صفحة ناقص كيلو ناقص مشكيل :
https://www.facebook.com/profile.php? ...
مجموعة عائلة ناقص كيلو ناقص مشكيل في فايسبوك :
https://www.facebook.com/groups/887300068610471
الإنستاغرام :
https://Instagram.com/muhammedsabour/
الإيميل :
naiskilonaismochkil@gmail.com
تهلا في راسك و تهلا في صحتك☑️