علامات مقاومة الانسولين في الجسم
في هذا الفيديو شرح تفصيلي لمقاومة الانسولين و العلامات التي يعطيها الجسم للدلالة على الاصابة بمقاومة الانسولين
00:00 علامات مقاومة الأنسولين
02:01 التعب وآلام المفاصل والعضلات
03:25 النعاس بعد تناول الطعام
03:59 الجوع المستمر وطلب الحلويات
05:15 بقع داكنة بالجسم
05:55 زوائد جلدية
06:42 صعوبة بنزول الوزن
10:14 الاكتئاب وتقلب المزاج
******
#الانسولين
#مقاومة_الانسولين
#ريجيم
#دايت
#صيام_متقطع
#لوكارب
#كيتو
#صحة
#أضرار_السكر
#قطع_السكر