تغذية الاطفال, تغذية الرضيع,اطعام الرضع يجب ان يكون عن باغذية مفيدة .
ست اكلات للاطفال تساعد على النوم فترات طويلة
فى مراحل نمو الاطفال المختلفة تعانى الامهات من عدم نوم الطفل لفترات طويلة حتى مع تغذية الطفل الجيدة و يكون هناك اختلاف فى مواعيد نوم الطفل
في هذا الفيديو سوف نوضح بعض الطرق التى ممكن ان تساعد الامهات علي ايجاد طريقة تجعل الطفل ينام فترة طويلة بدون قلق
هناك بعض الأطعمة التى ممكن ان تساعد علي انتظام نوم الطفل وتجعل الطفل ينام لفترات طويلة منتظمة
هذه بعض الأطعمة التى تساعد طفلك على نومه بدون قلق لفترات طويلة :
1 - اللبن الدافئ لأنه يحتوى على الأحماض الأمينية التى تحتوى علي الكالسيوم وعلي مسكنات.
2 - الخبز بالقمح الكامل.
3 - الموز لأنه يحتوى علي الماغنسيوم وفيتامين 6B الذى يساعد في إرتخاء عضلات طفلك.
4 - شاى البابونج ( الكاموميل) فهو يعمل علي تهدئة الطفل.
5 - الشوفان لأنه مصدر غنى بالميلاتونين الذى يساعد علي النوم.
6 - الأناناس مفيد للجهاز الهضمي وتقوية الجهاز المناعى فهو يعمل على تقوية مناعة الطفل ويعمل علي رفع الميلاتونين مما يجعل طفلك ينام أفضل.
#دكتور_حاتم_فاروق
#صحة_اطفالكم_امانة
جدول مراحل نمو الطفل
اكل الطفل في الشهر الرابع
اكل الطفل في الشهر السادس
طعام الطفل في الشهر الرابع
جدول اكل الطفل في الشهر الرابع
اكل الطفل في الشهر السابع
تغذية الطفل
- لحجز الإستشارات الطبية اونلاين مع دكتور حاتم فاروق :
https://bit.ly/352rAne
- رابط القناة الجديدة ( قناة التغذية ) :
/channel/UCd0iFYrTlrKqjOcNAoaRjvQ
#دكتور_حاتم_فاروق
#صحة_اطفالكم_امانة
** بيانات العيادة للتواصل مع الدكتور :
-العنوان :
- شارع جسر السويس الرئيسى بجوار برج اشرافكوا للجنوط - عين شمس - القاهرة .
- تليفونات العيادة : ( مفتوحة فترة عمل العيادة فقط )
0221878533 - 01287103371
- المواعيد :
- يوميا من الساعة ٥ م - ١١م
ماعدا يوم الخميس من الساعة ١٢ ظهرا لحد ٣ عصرا
-
- عنوان العيادة على الخريطة :
https://goo.gl/maps/vL4Hxi5Wt292
ادوات مهم تواجدها فى المنزل للعناية بالطفل :
https://amzn.to/2QssvIlhttps://amzn.to/37I1k1Xhttps://amzn.to/2PVb5m9https://amzn.to/35uDcijhttps://amzn.to/2PQd9LXhttps://amzn.to/2YRF3vlhttps://amzn.to/2suAon0https://amzn.to/2M4s5oShttps://amzn.to/38MdBn6
- الموقع الرسمى :
https://drhatemf.blogspot.com
- صفحة الفيسبوك:
https://www.facebook.com/dr.hatemfarouk
- الخريطة :
https://goo.gl/maps/vL4Hxi5Wt292