فوائد ورق الزيتون للتنحيف
#حمية
رجيم غذائي
#صحة
تعتبر أوراق الزيتون من الأوراق الصحية التي تحتوي على العديد من الفوائد ، كما أن لها خصائص علاجية متعددة ، حيث يشيع استخدامها بين الناس لإنقاص الوزن ، وتجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد نوع معين أو خليط من الأعشاب يؤدي إلى إنقاص الوزن بشكل مباشر ، وتعتمد عملية إنقاص الوزن على النظام الغذائي والنشاط البدني ، بالإضافة إلى تحديد عدد السعرات الحرارية المستهلكة يوميًا بالنسبة لعدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم يوميًا.
@user-zk2ew5mg8i