Galletas de GARBANZOS y SEMILLAS DE GIRASOL | Sin HORNO | 3 Ingredientes | Cocina & Vida Saludable

Suaves y exquisitas galletas, ricas en proteína vegetal, solo 3 ingredientes. 🔔 ¡Suscríbete! /@ CocinayVidaSaludable *INGREDIENTES* ¾ tz. garbanzos cocidos 👉🏼/watch/cnAG0N5-sxC-G | Técnica para cocer garbanzos 1 tz. semillas de girasol 4 cdta. azúcar *NUTRIENTES* Minerales como sodio, calcio, fósforo, potasio, así como fibra y proteína, ácido fólico, vitaminas A y E. *REDES SOCIALES* Instagram https://www.instagram.com/cocinayvidasaludable/ Twitter https://twitter.com/Cocinavidasalu1 Facebook https://www.facebook.com/Cocina-vida-saludable-102098754891946 Telegram https://t.me/cocinayvidasaludable *Si te gustó esta receta también te pueden interesar:* Galletas de CACAHUATE con Amaranto /watch/I-jUooMW-wcWU GALLETAS de AMARANTO y AVENA /watch/EIKiarealBdai Galletas de QUINOA y AMARANTO /watch/AK0YI4B3zZq3Y Gelatina de CHOCOLATE con FRIJOL /watch/EVrYmaElf27lY Galletas de AMARANTO Sin Horno /watch/wkIAbF2u9D6uA ROSCA Casera de Pan Dulce /watch/worEqoOsl-osE Tamales de Elote con Amaranto /watch/YGc2P6CUq5CU2 Pan de PULQUE | BOLLOS de Pulque /watch/kOcNYI2c-bncN Tostadas de Amaranto y Avena /watch/AP8BtrBztzOzB PAN Multigrano /watch/8RZ6SH1SW-_S6 Barritas de AMARANTO con CHOCOLATE /watch/IqsjXXfd4cedj Galletas de Chía y Garbanzo /watch/MYfVakCDQhGDV Pan de PULQUE | Panqué de PULQUE /watch/YD4C2-JCF_wCC Galletas de AJONJOLÍ | SÉSAMO /watch/EVtCSlyG7-OGC Trufas de CAMOTE /watch/8Sf1SHWahW-a1 Galletas de QUINOA y PLÁTANO /watch/gf4G_n65nw05G Dulce de CACAHUATE /watch/QeJreITFdyIFr Panqué de DÁTIL /watch/Ux3bd_IXyp7Xb Galletas de CAMOTE Sin Horno /watch/4kfeIGR1QlW1e Manjar de COCO /watch/cvUEF38d7Q2dE Migado de CALABAZA /watch/4xvcNU5foJcfc Migado de PLÁTANO /watch/k5NnDWl9L849n Bites de Plátano Macho /watch/sbf4j1hZxwhZ4 Banana Brownie /watch/8ddJe1NCfRLCJ PAN de AMARANTO, Ajonjolí y Quinoa /watch/MkjdOMdrLR3rd Trufas de Chocolate Saludables /watch/AdLbJghtOIAtb Galletas Coco Plátano /watch/Aos4_lrefY4e4 Tortitas de PLÁTANO /watch/skao7NsTwHXTo PAN Casero de ESPINACAS /watch/YFQZNfAmwOMmZ Crema de DÁTILES /watch/cfzQLC4YbSSYQ TORTITAS de Plátano rellenas de Frijol /watch/a0fOBWcZEs3yEO Arroz Integral con Brócoli /watch/wvmaFvbYaQzYa Arroz ROJO /watch/YRa1f7Ch1lbh1 Licuado de GUAYABA y APIO /watch/8IdGcs2Go28GG Licuado Verde de PERA y ESPINACAS /watch/wszshyswH-9ws Licuado VERDE /watch/QsCMPcILRDPLM Licuado de PLÁTANO y ESPINACAS /watch/0-k1-0dtTT2t1 Licuado de Amaranto y Camote /watch/YVq4r3PXIQ3X4 Licuado de Ajonjolí y Manzana /watch/QbQtgqyO1b3Ot ATOLE de AGUAMIEL /watch/EFnkpoROa8_Ok Agua de NANCHE /watch/Ab5oSoysctSso Ensalada de SARDINAS /watch/Euhk0KHaTEnak Pescado Frito estilo Oaxaca /watch/oVPdaoRAS-YAd Picadillo Dulce /watch/A5Rzk2-nlIrnz Pollo al Ajo /watch/0D00SzTa9qya0 BISTEC a la MEXICANA con Acelgas /watch/cnuIdYSPIJkPI Carnitas de Atún /watch/QTKFjDWzYrxzF Costillas de la Milpa /watch/oU3gC4NkPFKkg PIERNA de Cerdo a la Manzana Sin Horno /watch/QBecn_j2xDt2c HABANEROS en Escabeche /watch/IUqfQUpC-KnCf Salsa Yucateca de Chile Habanero /watch/sMHRnsDbvh-bR Salsa Roja Molcajeteada /watch/s5sxt0dSHdDSx Huevos RANCHEROS en Salsa de HABANERO /watch/gNsOFfm9mJr9O Salsa de Huevo /watch/IYFCqSd-kYh-C Nopales sin Baba /watch/AlAECbEVmBeVE Papas con Acelgas /watch/upRgiGDWLfDg Ensalada de CHAYOTE /watch/wUw-tbsXkj0X- Ensalada de Nopal con Quinoa /watch/YssNCVTg5SjgN Ensalada de Calabacitas con Garbanzos /watch/AoM71ZlvAeav7 Ensalada de Jitomate, Pepino y Garbanzos /watch/gKJKO2b2Tkm2K Ensalada de Betabel, Manzana y Pera /watch/wN70RGg-Ygv-0 Ensalada de Frijoles y Pepino /watch/cPDycmFHIClHy REQUESÓN Casero sin Lácteos | BOTANA de Requesón /watch/AatBDkeFXUwFB ALMENDRAS Tostadas con Sal de MAR /watch/MoVz10RRKDORz BOTANA de Semillas /watch/sYe3xThCwRmC3 Papas GAJO /watch/cN-rfBgyXuFyr Papas de Camote en la ESTUFA /watch/4TWv5XQC93QCv Qué comer en OAXACA /watch/s8yxSrG_pIq_x #galletas #cocinayvidasaludable #recetassaludables #recetas #lafamilia #vegan #recetassanas #sanosencasa #comidasaludable #glutenfree #fácilyrápido #mazapan #GalletasSaludables #galletasdegarbanzo #sinhorno #galletasveganas #sinlacteos #sinhuevo #garbanzos #girasol #felizviernes MÚSICA Mama - Emmit Fenn

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